Как быстро укладывать ребёнка спать? Пошаговое руководство для мам

Специалисты часто обращают внимание на то, что дети любят последовательность. Благодаря рутинным, каждодневным занятиям они чувствуют себя в безопасности. Поэтому просто стоит выработать удобную схему…

Комфортер для сна

Современный мир стремится к благоустроенности и комфорту буквально во всем. За счет этого сильно изменились принципы, по которым растят детей. Если еще вчера молодая мамочка…

Как бороться с бессонницей

Многие из нас знают не понаслышке о бессоннице. Вы всю ночь не можете уснуть. А утром уже пора на работу. В лучшем случае вы конечно…

Как избавиться от бессонницы и быстро уснуть

Многие люди иногда или постоянно страдают бессонницей. Эта неспособность уснуть и полноценно восстановиться после трудового дня выводит из себя. Таким образом, бессонница способна довести человека…

Ребенок часто просыпается ночью

Здоровый сон ребенка – одно из главных условий роста, поэтому родители должны приложить максимум усилий, чтобы обеспечить ему комфортный отдых. Но как быть, если малыш…