лето веселье

Курс на успех

Два свободных счастливых месяца ты все пела, как та стрекоза из басни, и вдруг с ужасом замечаешь, что на дворе уже август. Июнь с июлем…

отпуск

Коллега собирается в отпуск?

Коллега отправляется отдыхать, а вам предстоит трудиться  за двоих. Чтобы чужой отпуск не обернулся ночевками в офисе и нервными срывами, нужно заранее подготовиться  к работе…

10 правил как оставаться в форме

Хочешь быть в идеальном весе и в хорошей форме? Придерживайся этих простых правил. Замени апельсиновый сок апельсинами – ученые утверждают, что так ты сократишь количество…

Салат «Здоровье»

Ингредиенты: 2 свежих огурца 2 сырых моркови 2 яблока 100 г зеленого салата 1/2 стакана сметаны 1/4 среднего лимона 1-2 помидора Приготовление: 1. Обмытые свежие…