Скрытые опасности во время беременности

Теперь, когда внутри вас зародилась новая жизнь, безопасность этого создания становится для вас задачей №1. Но защита вашего карапуза заключается не только в утверждении пары запретов и установки замка на аптечку. Иногда самые большие риски таятся прямо у нас под носом, в нашем собственном доме. Но, кто предупрежден, тот вооружен! Итак, приступим:

Осторожно, краска на стенах!

В настоящее время большинство изготовляемых красок производят с малым содержанием ЛОС (летучих органических соединений) или даже вообще без. Но даже в малых дозах ЛОС могут быть канцерогены, а так же могут раздражать дыхательную систему, слизистую оболочку глаз, а иногда вызывают тошноту и головные боли. Химикаты в 10 раз более токсичны для детей, чем для взрослых, а тем более, сейчас, когда иммунная система ребенка является сверхчувствительной.
Но, не волнуйтесь, мы не предлагаем перекрасить вам весь дом до рождения малыша. Но как минимум надо использовать нетоксичные краски для детской комнаты. Следует так же хорошо проветривать остальные помещения в доме. А в случае, если ваш дом был построен до 1978 года, когда такого рода краски были особенно в ходу, то следует, все таки, пригласить специалиста для проверки.

Что скрывается в вашей косметичке?

Остерегайтесь использовать сильно ароматизированные косметические продукты. Такая косметика очень часто содержит фталаты. А поскольку компании производители не обязаны указывать все ароматизированные компоненты на этикетке, то как мы сможем понять, что же там внутри? Еще хуже то, что на этикетке вполне может быть написано, что этот тип продукта «органический» или «естественного происхождения», хотя на самом деле содержит токсичные ингредиенты. Так же дело обстоит с лаками для ногтей и волос. Некоторые из них содержат формальдегид, толуол, вещества, которые могут влиять на развитие плода.

Какой же выход? Как правило, вы можете доверять косметике, в которой используют натуральные масла для аромата. Но к сожалению, есть довольно длинный список небезопасных ингредиентов, которых стоит избегать: парабены, Phthalataes, лаурилсульфат / лауретсульфат, 1, 4 диоксан, Polythlene гликоль ПЭГ / ППГ, пропилен гликоль, триклозан или оксибензон. Что касается лака для ногтей, то не стоит, конечно, наотрез от него отказываться, просто будьте внимательны, убедитесь и проверьте, что в данном продукте не использованы формальдегид, толуол.

Ваши чистящие средства

По данным исследований 92% всех ядовитых отравлений происходит дома и 53% из этих случаев приходятся на детей в возрасте до 6 лет. Вот почему важно свести к минимуму содержание дома различных химикатов. В 2008 году исследование показало, что беременные женщины, которые подверглись воздействию химических веществ, обнаруженных в отбеливателях, освежителях воздуха и моющих средствах, увеличили на 41% развитие астмы у своего ребенка.

Что же делать? Читать этикетки. И держаться подальше от средств, которые содержат гидроксид натрия, соляную кислоту, бутиловый cellusolve, formaldahyde, отбеливатель, аммиак, сульфаминовые кислоты, нефтяные дистилляты, серную кислоту, щелочь и mopholine.

Качество воздуха

Верьте или нет, но воздух, которым мы дышим внутри помещения, на самом деле в три раза более загрязнен, чем воздух, которым мы дышим на улице. Это не удивительно, если вспомнить о ловушке для пыли, которыми стали наши ковры и диваны, краски на стенах и всякая химия, хранящаяся в наших шкафах. И это еще не все. Даже освежители воздуха, на которые мы тратим так много денег, и возлагаем так много надежд, чтобы сделать наш дом чистым и свежим, на самом деле просто перекачивают воздух, и таким воздухом явно не стоит дышать целый день.

Поддержание хорошего воздуха в доме это конечно ключевая задача. Поэтому, если на улице стоит хорошая погода, обязательно открывайте все окна. Если на окнах шторы – следите за их чистотой, потому что они такие же замечательные пылесборники, как и ковры.

Внимание, плесень!

Даже немного плесени будь то в вашей ванной комнате или в подвале уже не является хорошей вещью, и ее вдыхание может привести к некоторым не очень веселым симптомам таким, как насморк, чихание, кашель, и зуд в глазах. При этом, в некоторых случаях, воздействие плесени может вызвать более серьезные реакции организма такие, как сыпь на коже и даже приступы астмы, которые могут привести к поездке к врачу.

Что же можно сделать уже сейчас? Ликвидировать все застои воды, в местах подверженных ее воздействию, содержать их в сухости и чистоте. Плесень может возникнуть в самых неожиданных местах, так как ее возникновению способствуют даже самые малые скопления влаги. Поэтому стоит лишний раз убедиться в отсутствии протечек в раковине, потолке и вентиляции.

Пластиковая посуда

Возможно, вы уже знаете о вреде такого вещества как бисфенол А, запрет на который был недавно введен. Это вещество использовали в изготовлении детских небьющихся бутылочек. И как оказалось, запрет был связан с возникновением рака груди и простаты, преждевременным половым созреванием и проблемами с поведением. Слава богу, запрет на него все таки есть, но на замену ему пришли фталаты и поливинилхлориды. Фталаты делают пластик мягким, поэтому они часто встречаются в детских игрушках, товарах для дома и предметах медицинского назначения. Они могут привести к гормональному дисбалансу, невралгическим и репродуктивным сбоям. Поливинилхлорид, также известный как ПВХ или винил часто содержит свинец, который может способствовать возникновению раковой опухоли, нанести вред иммунной и репродуктивной системе организма. ПВХ используется во многих бытовых пластмассовых изделиях, таких как шторы для ванной, трубы и даже игрушки.

Чтобы понять опасное или безопасное изделие надо опять же взглянуть на упаковку. Там вы найдете специальный символ маркировки — это треугольник, образованный 3 стрелками – знак переработки. Внутри треугольника указано число – 1, 2 и 4 – самый безопасный пластик, 3, 6, 7 – как раз небезопасный, их и надо стараться избегать.

Вода

Несмотря на то, что есть определенные стандарты, предъявляемые к качеству водопроводной воды, никто не может гарантировать ее 100% чистоту. Поэтому нам самим стоит побеспокоится о себе. Для этого можно использовать как специальные машины очистители, так и насадки на кран или специальные кувшины с фильтром для очищения воды.

Ваш ковер

Конечно, это как будто не нашего ума дело, но при изготовлении ковров тоже часто используются химические вещества – это и синтетические волокна, и липкая подложка, и даже грязеотталкивающая обработка поверхности. Некоторым очень нравится запах нового ковра, а это ни что иное как испарение газа, известного как 4-ПК. Но даже когда время проходит и запах исчезает, влияние его химических веществ можно испытывать в течение нескольких месяцев, а может даже и лет. А если не касаться вопроса с химикатами, используемыми при изготовления ковра, то остается вопрос о том, что ковровое покрытие – это рай для пылевых клещей, перхоти и грязи, которые легко могут стать причиной аллергии.

Поэтому стоит позаботиться о тщательной высокоэффективной очистке ковровых изделий. А если вы только собираетесь приобрести ковровое покрытие, то убедитесь, что оно в своем составе не содержит токсичного клея.

Место для малыша

При организации места для малыша очень важно учесть все мелочи. Поэтому помимо выбора нетоксичной краски, проветривания комнаты и ковров, надо так же внимательно отнестись к выбору кроватки, матраса, пеленального столика, а так же игрушек, которыми будет окружен ваш малыш. Выбирайте продукцию с низким содержанием ЛОС и нетоксичными клеями.

Ваш холодильник

Исследования показывают, что 75 миллионов случаев болезней пищевого характера связанны с ненадлежащим хранением и обработкой продуктов. Пестициды, содержащиеся в пище, могут вызвать долгосрочные проблемы со здоровьем, например врожденные дефекты или даже рак. Чтобы сохранить здоровье, не рискуйте, держите холодильник в чистоте, и правильно распределяйте продукты. Например, сырое мясо не должно контактировать с другими продуктами. Всегда тщательно промывайте фрукты, овощи и мясо.

Благодаря следованию этим несложным правилам, вы всегда сможете оставаться в безопасности. Так что будьте бдительны и здоровы!

Мне важно знать твое мнение

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.