В наше время большинство людей находились или находятся на диете хотя бы один раз в своей жизни. Многие отказываются от диеты в дальнейшем, так как…
Рубрика: Диеты
Как подобрать диету
Диетология — это раздел медицины, изучающий принципы и особенности оптимального питания человека. Еще в древние времена врачи углубленно изучали питание, как терапевтическое средство лечения различных…
Диета Кемпнера при хронической почечной и сердечной недостаточности
Сам автор рисовой диеты, доктор Уолтер Кемпнер, ещё в 1944 году назвал своё детище противным лекарством. Но неоспоримым её преимуществом и, следовательно, оправданием может служить…
Диета Карреля для восстановления функции органов
Нобелевский лауреат доктор Алексис Каррель (1873 – 1944) говорил, что клетка бессмертна, и жить можно если не вечно, то долго. Но человек не может существовать…
Эфирные масла для похудения
Немного об ароматерапии. Ароматические масла применяли еще в самые древние времена. Тогда их называли благовониями. Использовались они в самых разнообразных целях. Эфирные масла применяли как…
Диета на черном чае за неделю
Трудно представить, что такой привычный напиток окажется помощником в борьбе за стройную фигуру. Кто-то возразит, мол, я пью его литрами каждый день, но жирок не…
Как похудеть после родов? Кардионагрузки
Похудеть после родов в короткий срок — это реально? Но, уберите слово — короткий! Вы в течении 9 месяцев видоизменялись и набирали килограммы, ваши кости…
Виды нагрузок для похудения
Все мамы задаются вопросом: как похудеть после родов? Особенно когда кормишь грудью и диеты противопоказаны. Ответ один — спорт! Начинайте тренировки с 15 минут и…
Топ-5 коктейлей для похудения
Если вы хотите иметь подтянутое и красивое тело, вы наверняка задумываетесь не только о физической нагрузке, но и о правильном питании. Предлагаем вам ТОП-5 коктейлей…
Полезные свойства тыквы
Покупаете тыкву только на Хеллоуин? А зря! Наверняка вы просто не знаете про полезные свойства тыквы. Тыква не только низкокалорийна, но и является чемпионом по…
Хурма для похудения
Всегда хочется сладкого, когда пытаешься худеть. Шоколад, виноград, бананы - очень калорийны, а вот хурма для похудения идеальный продукт! Не смотря на то что она…
Обертывание с корицей
Похудение – это процесс, требующий усилий. Желая распрощаться с лишним объемом в талии, или на бедрах, женщины зачастую ограничивают свой организм в еде. Диета не…