Весной мы часто задумываемся о том, что нужно сбросить лишний вес — тот, который накопили за зиму и когда во время праздников давали себе поблажку…
Рубрика: Диеты
Рацион питания для похудения
Наверняка вы желаете встретить лето в привлекательной форме? Это означает, что уже сейчас стоит заняться подготовительными работами. За 2 месяца вы вполне сможете восстановить потерянную…
ТОП 5 диет на кефире
Кефир - это отличный лечебный и профилактический продукт, который успешно используется в различных диетах. Диета на кефире хороша тем, что кроме избавления от лишних килограммов,…
Сыроедение — с чего начать
Новая мода - сыроедение. Здоровье или болезнь 21 века. Сыроедение - это употребление в пищу продуктов без термической обработки. Прежде чем перейти на такое питание…
Диета стол номер 5: рецепты меню на каждый день
Диета Стол №5 – относится к числу особых номерных диет, составленных практикующим врачом-диетологом М.И. Певзнером. Ее принято считать наиболее оптимальной для пациентов, подвергшимся заболеваниям печени,…
Народный метод похудения при помощи имбирного чая
Наверное, каждая женщина, хотя бы рас в жизни думала о том, как правильно похудеть. Ещё наши бабушки искали ответ на этот вопрос и испробовали много…
Похудение – секретное свойство шафрана
Нет-нет, мы не будем рассказывать об изнуряющих диетах, потому что любая из них вредит здоровью. Женщины, сознательно ограничивающие себя в еде, недополучают витамины и микроэлементы,…
Какая должна быть диета
Наверное, практически каждая женщина задавалась вопросом о похудении, потому что в какой-то момент появлялись лишние килограммы. И решить эту проблему хотелось сразу и быстро. Однако,…
Разгрузочный день на огурцах
Калорийность свежих огурцов составляет около пятнадцати килокалорий на сто граммов продукта. Воды в них почти девяносто процентов. Плюс к этому в огурцах имеется клетчатка, различные…
Натуральные жиросжигающие коктейли для похудения
Большинство представителей здорового образа жизни придерживаются принципов правильного питания. Если о полезной пище говорят везде, то о вопросах полезной жидкости можно услышать не так часто.…
Диета для ленивых минус 12 кг за 2 недели
Многим женщинам довольно сложно соблюдать диету из-за отсутствия времени, непостоянного графика и при отсутствии возможности в приобретении того или иного продукта, входящего в состав диеты.…
Травы для похудения
Избыток веса всегда был проблемой номер один для прекрасной половины человечества. Женщинам постоянно хотелось быть стройными и привлекательными для мужчин. Не имея тренажёров, не зная…