Эффективные обертывания для похудения

Процедура обертывания заключается в том, что на кожу наносится специальная смесь, которая вызывает усиление кровообращения и выведение из организма шлаков. После этой процедуры кожа становится гладкой и нежной. Проведение обертывания дома также дает хороший результат, если соблюдать правила проведения процедуры и учитывать противопоказания.

Виды обертываний

Есть холодное и горячее обертывание. Самое эффективное горячее обертывание, так как в расширенные поры быстрее проникает активное вещество. Но оно имеет противопоказания.

Противопоказания: гинекологическое заболевание, запрещено для беременных женщин, с опухолями, больными почками, заболеваниями сердечнососудистой системы, с варикозным расширением вен, кожные заболевания, аллергия на компоненты смеси, простуда.

  • Порядок проведения обертывания
  • Необходимо определиться с выбором средства для обертывания
  • Подготовить кожу: очистить, распарить, обработать скрабом и массажной губкой.
  • Промокните кожу, используя мягкое полотенце.
  • Нанесите смесь на проблемный участок кожи, слегка втирая в поверхность круговым движением.
  • После нанесения оберните место нанесения пленкой (можно использовать пищевую пленку) по спирали снизу вверх. Держать пленку 50-80 минут.
  • По истечении времени снимите пленку и смойте смесь теплой водой. Место обертывания смажьте увлажняющим средством.

Рекомендуется не принимать пищу за час до и час после процедуры. Исключение составляет небольшое количество воды.

Косметологи считают обертывание довольно эффективной процедурой, если проводить ее курсами по 12-15 процедур через день. Перерыв между курсами 2 месяца.

В результате таких эффективных обертываний активизируются процессы регенерации и очищение кожи, выводятся токсины и шлаки, происходит улучшение кровообращения и активизация обменных процессов. Повышается тонус кожи, происходит ее омолаживание.

Рецепты смесей

1. масляное обертывание

20 мл оливкового или миндального масла

по 3 капли лимонного, лавандового и можжевелового масла

Все смешать и разогреть на водяной бане до 40 градусов.

2. медовое обертывание

мед 100 грамм

по 3 капли лимонного и апельсинового эфирного масла

Все смешать и разогреть на водяной бане до 40 градусов.

3. зеленый чай

взять 50 грамм зеленого чая, добавить горячей воды, чтобы получилась кашица. Смесь настоять, затем добавить три капли эфирного апельсинового масла.

Мне важно знать твое мнение

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.