Депрессия после медикаментозного аборта

Фармаборт считается одним из самых щадящих методов прерывания беременности, поэтому проблеме послеабортного синдрома, возникающего впоследствии, долго время не уделяли достаточного внимания. Однако с ростом популярности медикаментозного метода прерывания беременности был выявлен парадоксальный факт – в психологическом плане женщина после приема таблеток иногда чувствовала себя намного хуже, чем после выскабливания.

Возможные причины такого состояния:

  1. В отличие от хирургического аборта здесь основную часть манипуляций выполняет не врач, а сама женщина. В результате у нее возникает ощущение, что выкидыш спровоцировал не кто-то посторонний, а она сама. Это усиливает подавленность и чувство вины.
  2. Все происходит практически на глазах. Во время выскабливания женщина находится под наркозом и, соответственно, не отдает отчета тем действиям, которым подвергается. Когда она приходит в себя, то обычно все уже закончено. При медикаментозном аборте весь процесс изгнания плодного яйца чувствуется и осознается пациенткой. Кроме того, многие боятся увидеть в кровянистом отделяемом эмбрион, хотя такая вероятность крайне мала. На ранних сроках беременности зародыш имеет величину до 2 см, поэтому рассмотреть его в сгустках крови практически невозможно.
  3. Женщина не чувствует себя в безопасности. При других видах прерывания процесс полностью контролируется врачом. И хотя медикаментозный аборт также проходит под строгим наблюдением специалистов, оказавшись дома, пациентки чувствуют, что оказались наедине со своей проблемой.

Что делать?

  1. Перед абортом постараться подготовиться себя психологически к предстоящей процедуре. Для этого удостоверьтесь, что вы уверены в своем решении. Выпишите на отдельном листочке бумаге причины, которые вынудили вас принять это решение.
  2. До прерывания избегайте общения на эту тему с посторонними людьми. Вопрос аборта очень щекотлив и всегда имел множество ярых противников. Если вы приняли решение, зачем вам лишний раз слушать обидные обвинения и разного рода страшилки? Если вы хотите найти информацию о медикаментозном аборте, пользуйтесь тематическими сайтами.
  3. Заручитесь поддержкой близких. В первую очередь информируйте своего партнера о том, что вам предстоит. Поделитесь с ним своими страхами и переживаниями. Не стоит ничего скрывать. Если вы будете делать вид, что для вас все происходящее – пустяк, то какой реакции в этом случае можно ожидать от мужчины?
  4. Если есть возможность, возьмите на «день-Х» выходной и посвятите это время отдыху.

Основные проявления послеабортной депрессии

По данным исследований примерно половина женщин, решившихся на прерывание беременности, в течение последующих двух недель ощущают подавленность и чувство тревоги. При этом каждая пятая женщина признает, что аборт стал для нее психологической травмой, последствия которой могу ощущаться не один год.

  1. Нарушение сна. На приеме у врача некоторые пациентки отмечают, что их сон стал поверхностным и некрепким, мучает бессонница. Некоторые также признаются, что им начали сниться кошмары, нередко с повторяющимся сюжетом.
  2. Навязчивые мысли. Женщину преследует постоянное чувство вины. Она бесконечно прокручивает в голове все подробности перенесенной ею процедуры.
  3. Тревожность. Возможен и обратный предыдущему вариант. Когда ситуация слишком болезненная для нас, психика услужливо блокирует все воспоминания о травмирующем событии, наступает так называемая стадия отрицания. Женщина не только не упоминает о перенесенном аборте, она избегает любых разговоров о детях, родах, беременности и т.п. Безобидная статья в журнале может привести ее в ярость, а вид беременной подруги вызвать слезы. В особо сложных случаях повышенная тревожность приводит к развитию неврозов и навязчивых состояний.
  4. Появление мыслей о самоубийстве. Если женщине кажется, что окружающие не понимают ее терзаний, а рядом, к тому же, не оказывается человека, готового поддержать в трудный момент, то затянувшаяся депрессия может привести к появлению страшных мыслей о самоубийстве.
  5. Конфликты с окружающими. По статистике около 70% молодых пар, не находящихся в браке, расстаются в течение года после аборта. Это объясняется тем, что женщина пусть и подсознательно, но обвиняет партнера в случившемся. Близкие и друзья в такой период кажутся недостаточно чуткими и внимательными.
  6. Общее ухудшение самочувствия: появление головных болей, нарушений в работе ЖКТ, рассеянность и быстрая утомляемость. Если при этом объективных причин для плохого самочувствия не выявлено, то можно утверждать, что это проявление постабортного синдрома.

Кто находится в группе риска?

Теоретически нельзя с точностью угадать, как тот или иной человек отреагирует на стресс. Однако существуют группы риска, представителям которых должна быть обязательно оказана психологическая помощь после процедуры прерывания беременности. В них входят женщины:

  • до этого по религиозным или другим соображениям категорически выступающие против абортов (такая ситуация возможна, если прерывание беременности было назначено по медицинским показаниям)
  • сделавшие аборт на позднем сроке.
  • согласившиеся на прерывание беременности по настоянию родителей или партнера.

Как справляться с депрессией

  1. Не стесняться высказывать свои переживания. Если в вашем окружении нет близкого человека, с которым вы могли бы обсудить столь интимную тему, попробуйте изложить все свои переживания в письменном виде. Не отказывайтесь от помощи родственников и друзей.
  2. Займитесь благотворительностью. Это помогает уменьшить чувство вины и как бы искупить свой «грех» в собственных глазах.
  3. Некоторых успокаивает посещение церкви.
  4. Если вы по себе знаете, что склонны к депрессиям, сразу же после аборта запишитесь на консультацию к психологу. Зачастую хороших специалистов можно найти в кризисных центрах, предназначенных специально для женщин, по той или иной причине потерявших ребенка. Чем раньше вы начнете посещать психолога, тем меньший урон будет нанесен вашему душевному равновесию.
  5. Пройдите курс медикаментозного лечения, включающего гормональную терапию и прием седативных препаратов, назначенных врачом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.